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【分享】補血暖身之寶正宗南棗

保健坊_補血暖身之寶正宗南棗

香港的冬天愈推愈遲,要接近聖誕節才有點冬意。女士們在冬季最常見是手足冰冷現象,永遠如身處雪櫃裏一樣!今次同大家分享兩款南棗食療,一個是簡易製作的「三棗茶」,及滋陰補血健脾的「南棗淮山蓮子煲螺頭湯」,非常適合女士們在冬天飲用。