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【分享】冬防易發皮膚病 中醫藥調理

2014-12-05   食療資料庫   No comments

【分享】冬防易發皮膚病 中醫藥調理

坊主建議：天氣驟寒乾燥，濕疹容易翻發。除了清熱利濕的棉茵陳，以「土茯苓」及「赤小豆」焗湯亦有袪濕解毒之效。

養肌食療– 棉茵陳鯽魚湯
材料：棉茵陳一両、鯽魚一條、水十三碗、鹽少許。
製法：鯽魚洗淨去腸，略煎；煲滾十三碗水，加入各材料煲兩小時，調味即成。
功效：改善皮膚痕癢，對治療蕁麻疹和濕疹有助益。

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