保健坊

2023-01-29

【分享】新冠痊癒後調理 湯水茶飲 補氣提高免疫力

近日新冠肺炎感染人數終於回落,不過早前的每日過萬宗確 […]
2023-01-29

【分享】食正五行屬性 好運自然來

新春大吉!傳統大年初二會一家人聚首一堂吃開年飯,賀年 […]
2023-01-18

【分享】燉補養生

「三九補一冬,來年無病痛」,冬季是飲食進補的好季節。 […]
2023-01-13

【分享】轉季周身痕癢?水腫是飲水不足? 中醫教3招滋陰行血熄風 DIY湯水甜品

寒冷乾燥的東北季候風不時來襲,相對濕度隨之下降,從中 […]
2016-01-22

【燜燒杯食譜】山藥排骨粥 + 山藥南瓜粥

分享兩個燜燒杯山藥粥品食譜, 分別是【山藥排骨粥】和 […]
2016-01-21

【分享】四季養生防病

中醫古籍《素問》指出:「聖人不治已病治未病,不治已亂 […]
2016-01-20

【燜燒杯食譜】人參雞湯 + 藥膳排骨

今天是大寒, 坊主跟大家分享兩個燜燒杯食譜, 分別是 […]
2016-01-19

【分享】補血暖身之寶正宗南棗

香港的冬天愈推愈遲,要接近聖誕節才有點冬意。女士們在 […]
2016-01-06

【分享】八珍湯 氣血雙補調理亞健康

坊主推介:‪‎八珍湯‬ 當下不少人因飲食睡眠習慣等影 […]