坊主日誌

2016-01-19

【分享】補血暖身之寶正宗南棗

香港的冬天愈推愈遲,要接近聖誕節才有點冬意。女士們在 […]
2016-01-19

【分享】中醫教你瞓好啲

坊主推介:‪黃耳清肝健脾湯 都市人大多都有睡眠問題, […]
2016-01-17

【分享】進補誤區需謹慎 防寒湯補氣升陽

港人對冬令進補存在着不少誤區,如補藥越貴越好、慢性病 […]
2016-01-15

【分享】秋冬進補好時機 零負擔補身素食

坊主推介:(素食) ‪‎黃耳清肝健脾湯‬:清肝健脾、 […]
2016-01-09

【分享】康熙養生秘法

時近新春,又進入送禮的高峰,古時有位大官收到一把鹽和 […]
2016-01-06

【分享】八珍湯 氣血雙補調理亞健康

坊主推介:‪‎八珍湯‬ 當下不少人因飲食睡眠習慣等影 […]
2016-01-03

【分享】美顏養膚湯療方

三款美顏養膚湯療方食譜分享:花膠響螺竹絲雞湯,杏仁金 […]
2015-12-15

【分享】醫健:紓緩經痛 食療按體質

坊主推介:‪‎八珍湯‬ –調經補血、補氣 […]
2015-08-12

【分享】點穴:安眠穴晚晚有覺好瞓

香港人經常睡不安枕,不妨試試睡前輕按安眠穴。安眠穴為 […]